Come fare le valigie?

Tutto dipende se è possibile dormire in villini o rifugi, se abbiamo tale opportunità quindi la base è un buon materassino (la mia schiena è abituata ai gonfiabili e un altro si rifiuta), che non solo aumenta il comfort ma è anche un ottimo isolamento dal freddo, oppure si può sostituire il materassino con una pellicola termoisolante (parte della cassetta di pronto soccorso) (la scegliamo in base alla temperatura prevista), quando dovrebbe fare più freddo, soprattutto in primavera o autunno, di solito indosso un sacco a pelo. La cosa più importante è, ovviamente, la tenda, che scegliamo anche in base alle condizioni previste, idealmente in modo che sia il più semplice possibile. In caso di interesse, tutte queste cose possono essere sostituite da una buona amaca, cosa poco pratica quando ci si sposta sopra il limite superiore della foresta.

La base sono pantaloni da trekking di qualità, ad asciugatura rapida e resistenti al vento. Nei mesi estivi, si consiglia di aggiungere un altro pantaloncino. Inoltre, sono calzini di qualità e idealmente sono di bambù, poiché puzzano meno e si asciugano rapidamente, oppure non consiglio di salvare qui altri calzini da trekking, poiché i calzini di qualità possono prevenire la pressione e l'inutile sudorazione del piede. Lo stesso vale per l'intimo, quando consiglio di nuovo di usare l'intimo di bambù. Per le magliette consiglio di indossare da due a tre magliette pensate direttamente per il trekking (si asciugano velocemente, hanno una certa resistenza al vento) o magliette di cotone, sconsiglio di usare varie magliette di bassa qualità, in quanto quelli più deboli assorbono l'umidità, che nel peggiore dei casi può causare problemi alla pelle e questa è l'ultima cosa di cui abbiamo bisogno. Inoltre, consiglio sempre di avere una felpa e una giacca da mosca (felpa), che sono necessari soprattutto con vento forte e hanno anche una certa resistenza al vento. Inoltre, consiglio di avere sempre qualcosa in testa contro il sole, di solito porto con me una sciarpa multifunzionale.

Anche il kit di pronto soccorso non dovrebbe mancare in nessuno zaino. Per quanto riguarda la composizione ci sono diverse differenze, ma dalla mia esperienza personale ci sono: bende (min. insetti), medicinali per il mal di stomaco (carbone nero, una bottiglia di brandy fatto in casa), medicinali per la diarrea o una bottiglia di brandy fatto in casa, pellicola isolante termica (può essere usata anche come tappetino) o qualcosa per prendere il raffreddore.

La base per mangiare è avere un'attrezzatura in cui prepariamo il cibo, cioè merda, cucchiaio, coltello, fornello, accendino (i fiammiferi si bagnano facilmente), bombe a gas o se puoi accendere un fuoco e asciugare la carta. Nella maggior parte dei casi, risolvo la colazione con farina d'avena integrata con frutta secca, uvetta, noci, che sono un'ottima fonte di energia. Inoltre, è anche una tazza di tè, quindi ti consiglio di avere una tazza con te (soprattutto per un gruppo più numeroso, così ti perderai qualcosa). Nella maggior parte dei casi mi occupo di pranzi a dieta secca come barrette energetiche o salame, pancetta, pane e verdure (peperoni, cipolle, aglio). C'è più tempo a cena che a pranzo, quindi l'ideale è il cibo essiccato, che non ha bisogno di essere cotto a lungo, o il couscous, che devi solo versare acqua bollente e aspettare, e nella maggior parte dei casi lo integro con quel che resta del pranzo. Olovrant o decimo è idealmente risolto da fonti di energia veloci come barrette energetiche o frutta (il più delle volte mele). Anche bere è importante e poiché non si sa mai quante sorgenti ci saranno lungo il percorso, porto sempre con me 3 litri d'acqua (è disponibile anche per lavarsi e cucinare).

Per l'igiene la base è un asciugamano ad asciugatura rapida, che occupa un minimo di spazio, è anche per me un sapone classico, che può essere utilizzato per il lavaggio se necessario. Inoltre, è un'attrezzatura per la cura dei denti. Sconsiglio di portare con sé shampoo, saponi liquidi e cose simili, sia perché non necessari, ma soprattutto per rispetto della natura. Nella maggior parte dei casi uso solo acqua e, se necessario, sabbia dal fondo del ruscello per lavare i piatti, che possono rimuovere la maggior parte dello sporco.

Alla fine, alcune cose in più che porto sempre con me non rientrano in nessuna delle categorie già citate, ma sono un'altra attrezzatura di cui ho bisogno. L'impermeabile insieme alla fodera dello zaino costituiscono la base, poiché una tempesta può arrivare in qualsiasi momento. Occhiali da sole e se avete la pelle più sensibile vi consiglio anche la protezione solare (non c'è niente di peggio che prendere una scottatura solare) e come ho accennato qualcosa sulla testa quando si indossano i vestiti. Inoltre sono bastoncini da trekking senza i quali non posso muovermi da nessuna parte e non posso muovermi da nessuna parte nemmeno senza la mia macchina fotografica (sconsiglio una reflex perché sono molto più pesanti delle compatte). Sebbene tutti noi abbiamo già GPS con mappe nel nostro cellulare, sono un sostenitore di avere una mappa cartacea con me (puoi anche fumarla o …). Se c'è il rischio di un tempo più piovoso e potrebbe esserci molto fango nella zona, consiglio di munirsi di maniche e ad altitudini più elevate la temperatura potrebbe abbassarsi inaspettatamente, quindi indosso anche cappello e guanti. Sappiamo tutti che alla base ci sono anche scarpe da trekking di qualità, ma senza i lacci sono inutili, quindi porto sempre con me i lacci di scorta. Dato che siamo nella natura anche di notte, ritengo che anche il proiettore sia una parte importante dell'equipaggi­amento.

Sconsiglio di portare cose pesanti e grazie a loro uno zaino dovrebbe pesare più di 15 kg, nel caso si superi questo limite consiglio di rifare le valigie e iniziare a buttare qualche cosa e ricominciare. È passata solo una settimana, quindi non consiglio di portare con sé nemmeno power bank o caricatori solari, che sono un onere inutile per così poco tempo. Tutto ciò che ha un imballaggio pesante, che poi deve essere portato con sé, come lattine, bottiglie di vetro. E inoltre sconsiglio di portare qualcosa che danneggi la natura con il suo uso, ma non vogliamo distruggerla.