Hygiene für unterwegs

Die erste Grundregel des Reisenden ist, die empfohlenen Impfungen für den jeweiligen Ort nicht zu vergessen. Vergessen Sie auch nicht, eine gut ausgestattete Reiseapotheke mitzubringen. Es ist sehr wichtig, wenn nicht sogar unerlässlich, unterwegs hygienische Gewohnheiten einzuhalten, idealerweise sogar noch strenger als zu Hause, denn in den Tropen warten fast überall Viren, Bakterien und Parasiten auf dich.

Händewaschen ist vielleicht die grundlegendste Hygienefertigkeit, die Eltern Ihnen seit Ihrer Kindheit vermittelt haben. Händewaschen vor dem Essen, nach dem Toilettengang oder dem Heimkommen von draußen ist die größte Grundlage. Unterwegs, insbesondere in Ländern der Dritten Welt, ist es jedoch möglicherweise nicht so einfach wie zu Hause. Die Frage ist, ob man hier problemlos sauberes warmes Wasser oder Seife bekommt. Aus diesem Grund ist es ideal, immer ein desinfizierendes Handgel dabei zu haben, das dieses Problem für Sie unterwegs sehr elegant löst.

Das perfekte Ding für unterwegs und unverzichtbarer Bestandteil einer Reiseapotheke ist ein Händedesinfek­tionsmittel. Ein sehr hochwertiges Produkt in dieser Kategorie ist „3M NexcareTM“: [https://www.3mcesko.cz/…ucts-3M/Spot % C5 % 99ebitel / Osobn% C3% AD-zdravotn% C3% AD-p% C3% A9% C4% 8De / M% C3% BDdlo /? N = 5002385 + 8709316 + 8710669 + 8711017 + 8711124 & rt = r3 #], die für Reisende sogar in einer sehr praktischen 25ml-Packung geliefert wird, so dass sie dich mit einem Rucksack praktisch gar nicht belastet, vor allem im Verhältnis von dem, was sie kann und bietet – Extrem starke Wirkung: sie nimmt praktisch alles auf . Zerstört 99,9 Prozent aller Viren und Bakterien – Schnelle Wirkung: Du musst auf nichts lange warten, du trägst auf und in einer halben Minute hast du komplett desinfizierte Hände – Kein Abspülen: ein weiterer Vorteil ist dass Sie Ihre Hände danach nicht mehr los spülen müssen – hinterlässt kein klebriges Gefühl (Sie können sich mit verunreinigtem Wasser nicht wieder anstecken) – ** Ein nützlicher Helfer nicht nur unterwegs **: zusätzlich werden Sie you Verwenden Sie dieses Gel nicht nur für unterwegs, es ist natürlich auch super zu Hause. Bei unseren Bedingungen kann es zum Beispiel die Vorbeugung von Grippe, Gelbsucht und anderen Krankheiten sein. für den Heimgebrauch ist eine große 500 ml Packung praktischer

In den allermeisten Ländern der Entwicklungsländer ist Leitungswasser für uns nicht nur nicht trinkbar, sondern oft sogar gesundheitsschädlich. Die meisten Reisenden wissen das und kaufen nur abgefülltes Wasser zum Trinken oder zum Kochen, Filtern oder anderweitig chemisch aufbereiten von Wasser. Dies vergisst er jedoch oft beim Duschen, wenn es sehr leicht ist, versehentlich einzuhängen oder einzuatmen.

Es ist ideal, das Leitungswasser oder die Zähne für mehr Sicherheit nicht zu waschen und die Mundhygiene nur mit Wasser in Flaschen durchzuführen. Man weiß nie, ob man keine blutige Wunde im Mund hat oder aus Versehen Wasser verschluckt.

Außerhalb Europas, bzw. der „westlichen Welt“, werden Sie oft nur auf die sogenannten „Türkischen Toiletten“ stoßen, bei denen es statt einer Toilettenschüssel nur zwei Füße und eine Öffnung in der Mitte gibt. Außerdem wird hier kein Toilettenpapier verwendet, sondern es gibt nur einen Behälter mit Wasser oder einen Spülschlauch. Wenn Sie sie nicht als Einheimischer nutzen möchten, müssen Sie Ihr eigenes Toilettenpapier oder Feuchttücher mitbringen. In einigen Ländern gibt es offene Urinale für Männer, bei denen sich niemand um die Reinigung kümmert. Viel Hygiene findet man jedenfalls nirgendwo – Reisegeschichten mit Toiletten in der Dritten Welt sind oft legendär, daher ist Desinfektionsgel auch hier sehr sinnvoll.

Es zieht Sie an, an einem exotischen Strand direkt auf dem schönen Sand zu liegen oder sich direkt in den Sand zu versenken? Sie sollten es lieber vergessen und mindestens ein Handtuch oder noch besser eine Liege verwenden. An tropischen Stränden sind oft unangenehme Parasiten versteckt – sowohl Larven, die sich eifrig in Ihre Haut fressen, als auch Sandflöhe. Aus diesem Grund ist es auch ideal, Strandschuhe zu tragen

Baden Sie niemals in stehenden Gewässern in tropischen Regionen. Dies ist ein absoluter Inkubator aller möglichen Parasiten und Blutegel. Nicht in fließendem Wasser in der Nähe von Städten oder Bauernhöfen baden, solches Wasser ist sehr oft verunreinigt

Ideal ist die Frucht, die Sie schälen können (Bananen, Zitrusfrüchte usw.). Achten Sie darauf, die anderen mit sauberem Wasser zu waschen. Die häufig befallene Frucht ist die Wassermelone – Keime gelangen direkt über den Dünger hinein.

Versuchen Sie, wilde Hunde und Katzen zu meiden, da sie wahrscheinlich nicht nur voller Parasiten sind, sondern auch die Gefahr laufen, gebissen oder gekratzt zu werden, mit einem hohen Tollwutrisiko. Wenn Sie ein Tier streicheln – wie zum Beispiel ein einheimisches Haustier in einem Hotel – vergessen Sie nicht, Ihre Hände zu waschen oder noch besser mit Gel zu desinfizieren