Que llevar en una caminata a Nepal

La base de todo es una excelente mochila, que se ajustará a todo el equipo para la caminata. Para la mayoría de las caminatas „duras“, generalmente se prefiere una mochila enorme de 70 a 90 litros que generalmente se adapta a „todo“. Sin embargo, para una caminata por Annapurna o por debajo del Everest, una mochila mucho más pequeña, idealmente 50 + 10 litros, es suficiente, que luego es más adecuada para otros eventos, viajes de larga duración, etc. que una mochila grande. Solo una mochila universal. La base es probarlo en la tienda y ajustar todas las correas y cinturones. Una mochila mal elegida que no se sentará en tu espalda y te empujará a todas partes arruinará tu caminata. Es bueno elegir una mochila con impermeable integrado, que sea adecuada tanto para las molestias como, por ejemplo, cuando se transporta en el techo de un vehículo todoterreno o autobús. Otras cosas que pueden ser útiles es la posibilidad de llevar en la mochila una bolsa para beber o lazos para bastones de trekking. Por supuesto, hay muchos bolsillos diferentes. Cuente solo con el peso de la mochila de 2 kg

En esta categoría, ahorrará bastantes kilogramos, en comparación con una caminata clásica, gracias al hecho de que pasará la noche en una logia todos los días. No hace falta llevar una tienda de campaña, unos 2,5 kg (o la mitad si ibas en dos y cada uno participaba) y una colchoneta o colchoneta autoinflable que pesa otro 1 kg. Sin embargo, generalmente hace frío en las logias ubicadas en posiciones más altas, por lo que definitivamente es bueno tener su propio saco de dormir, idealmente una pluma ligera con comodidad alrededor de cero (extremo aprox. –20) con un peso de aproximadamente 1,5 kg. „CONSEJO para un saco de dormir ideal“: https: //www.snowleo­pard.cz/cs/spa­ci-pytel-himalculi-9000/. Si no tiene mal genio o espera cubrirse con una manta en la logia, también puede elegir entre pequeños sacos de dormir de kilo diseñados principalmente para ciclistas. La calidad del alojamiento en sí varía mucho, desde logias de lujo para viajeros hasta alojamientos muy deficientes. Hay muchas opciones en las rutas principales, por lo que depende de si quieres ahorrar o ser amable. Siempre tratamos de elegir alojamientos más pequeños para mantener a una familia específica y no ser asediados por una multitud de turistas.

Para aquellos a los que se les pone la piel de gallina al pensar que después de una caminata exigente de un día todavía tienen que cocinar la cena, como en una caminata clásica en el desierto, una caminata en las logias en Nepal es un absoluto ideal. Te encontrarás aquí como en un restaurante por precios extra exorbitantes. Cuente con que el menú es prácticamente el mismo en todas partes solo que el precio aumenta con la altura y la dificultad de transportar los ingredientes (fideos, patatas, pizza, bolas de momo, huevos y avena son clásicos que se consiguen en todas partes). Esto también le ahorrará suficiente peso en la espalda para que no tenga que tirar de una estufa, una bomba, un cenicero, cubiertos y otros artículos pequeños necesarios que pesen más de un kilo. En la caminata, puede disfrutar fácilmente de tres comidas calientes al día, qué diferencia en comparación con las comidas pobres en fricciones remotas.

Gracias a que el lodge trek no tiene que ser cocinado con sus propios recursos, no tenemos que traer el clásico equipo de comida para cocinar (varios platos instantáneos y deshidratados). Pero, ¿qué pasa con los bocadillos y las bebidas? Aquí tampoco vale la pena tirar montones de barras de muesli, etc. En cada pueblo a lo largo de la ruta de la caminata encontrarás pequeñas tiendas que venden fruta, agua, coca cola, snikersky. Así que traiga solo suministros pequeños para algunos bocadillos de emergencia, porque puede comprar todo en el lugar. En el camino, se encontrará con muchos manantiales diferentes, donde puede volver a llenar el agua, pero para estar seguro, lleve consigo un poco de desinfección de dicha agua.

Los zapatos son el alfa y omega de cada caminata. Si tienes ampollas después del primer día, es posible que ni siquiera te pierdas la caminata o con mucha dificultad sin disfrutarla adecuadamente. Así que definitivamente no es ideal ir al otro lado del mundo con zapatos nuevos realmente sin probar. Un error común es llevar zapatos innecesariamente pesados y resistentes en un viaje clásico a un albergue en Nepal. Espere que por lo general vaya por rutas buenas y relativamente anchas, en las que evitará yaks, mulas y sherpas vestidos con chanclas. Además, si quieres dar la vuelta a todo el Annapurna (no acortar el camino) y, como bonificación, recorres muchos kilómetros, entonces una bota baja pero de goretex es adecuada (el lado de barlovento de la montaña está mojado). y aquí llueve incluso en temporada). En las tiendas, este tipo de zapatos se incluyen en la categoría „B“ (para Annapurna, „A / B“ es suficiente) y verá cómo lo disfrutará en comparación con la gente pisando fuerte decenas de kilómetros en montañas difíciles.

La base del equipo para cualquier caminata o caminata en las montañas es una capa superior (tercera) de calidad de „caparazón duro“. Incluso en la temporada alta, puede suceder que el tiempo se estropee y en lugar del sol te mojes con aguaceros reales, caigan montones de nieve sobre ti o se rompan tormentas de viento contigo, ¿ves? por ejemplo, la mortal tormenta de nieve en Thorung la en 2014 (es decir, en la temporada alta). Una de las principales medidas de calidad del equipamiento superior es la membrana utilizada y la columna de agua, que puede soportar las fugas y al mismo tiempo lo bien que es transpirable en sentido contrario. Las mejores chaquetas o pantalones tienen una columna de agua de 25.000 y una transpirabilidad de 30.000. Buenos tipos son, por ejemplo, la chaqueta „Namche II Extreme“: https: //www.snowleo­pard.cz/cs/bun­da-namche-ii- extreme / o „pantalón Nilgri“ 2 ": https: //www.snowleo­pard.cz/en/ne­promokave-kalhoty-nilgiri-ii-sede/

La segunda capa es el llamado aislamiento térmico. Aísla el calor corporal para que no se escape. „Fleece“: https: //www.snowleo­pard.cz/cs/mi­kina-dhunche-cerna/ debajo de la chaqueta es el clásico más grande. Es genial tener una „chaqueta de plumas“ fina contigo: https: //www.snowleo­pard.cz/cs/bun­da-gokyo-ii-cerna-1/, que no te agobia demasiado y es absolutamente ideal después de la tour – solo para que te sientes y disfrutes de los últimos rayos del sol sobre el Himalaya.

La primera capa, la ropa interior térmica, tiene la función principal de absorber el sudor del cuerpo y así mantenerlo en un lugar seco y cómodo. También es ideal el material „que no huele mal“ que dure unos días de caminata sin que la gente se vuelva hacia usted. En la actualidad, se utilizan dos materiales principales, ya sea de „poliéster“ sintético: https: //www.snowleo­pard.cz/cs/tri­ko-ghandruk-cerne/ o lana merina natural.

No vale la pena mencionar la lista completa, pero es bueno que no olvides llevar contigo: – ** Bastones de trekking **: ideal especialmente en el lado de barlovento de las montañas con interminables „escaleras“ a menudo mojadas. – ** Protección solar **: sombrero, gafas de sol, bloqueador solar – ** Botiquín **: medicinas clásicas, pero también sebo de ciervo para quienes tienen problemas con el aire seco, que se encuentra en los pasajes „detrás de las montañas“ – * * Tapones para los oídos **: para los que duermen peor. Todo se puede escuchar a través de las paredes de „papel“ de las logias – ** Linterna frontal **

Puedes comprar material para caminatas de diversas calidades y precios en cualquier deporte, una red de tiendas de trekking o incluso en un supermercado. Buscábamos la mejor relación calidad vs. precios y lo encontramos en la nueva marca checa Snow Leopard. Cosen a mano en Nepal con materiales de alta calidad (softshell transpirable, hardshell 100% impermeable, lana de oveja de Nueva Zelanda de calidad y plumas naturales). No son solo comerciantes, ellos mismos elaboran todos los productos, por lo que ofrecen los mejores precios del mercado. Además, valoran a su cliente. Si se pierde algo en su tienda electrónica, como un color específico o una talla de ropa, harán todo lo posible para cumplir sus deseos. Además, están comprometidos a salvar uno de los símbolos del Himalaya: el leopardo de las nieves. Prueba „Snow Leopard“: https: //www.snowleo­pard.cz/cs/ y no te arrepentirás.

¿Tenemos el equipo adquirido para una caminata en un albergue en Nepal, donde también se puede usar un conjunto similar? – ** Caminatas en los Alpes **: Incluso en los Alpes son populares las marchas de cabañas de 2 cabañas, o los viajes de estrellas desde una cabaña. Aquí, sin embargo, vale la pena tener zapatos un poco más duros, porque definitivamente tendrá más tops planificados aquí y será más a menudo en terrenos rocosos o de escombros.