文章 登上 Dámavand
前往亚洲最高的火山
攀登亚洲最高的火山 Dámavand 是全伊朗最著名、参观人数最多的徒步旅行。这座山主要受益于交通便利（距离该国首都德黑兰不到两小时车程）、山间小屋和相对简单的正常登山路线。由于其海拔高度（海拔 5,610 米）和大多数游客的低质量适应，这里的大多数游客都在与高原反应的表现作斗争。不幸的是，顶部附近爆裂的喷气孔和经常出现的云层通常会妨碍从顶部欣赏美景，因此这里绝对是火山上的美景，而不是火山上的景色。
第 1 天 - 从德黑兰到里内
从德黑兰到里内胡火山下的小镇有两种方式，一种是乘坐出租车，另一种是乘坐前往里海的巴士。如果您想睡得更好，您可以留在 Rineh 并在该地区四处走走，或者搬到 Gusfand Sara BC 营地。
乘坐德黑兰 - 里内
在 Dámavand 下驾驶
如果您打算攀登伊朗最高的山峰 – 雄伟的 Damavand 火山或在 Elborz 山脉东部进行一些其他有趣的徒步旅行，理想的基地是 Rineh 镇（海拔 2,050 米），仅约… 继续阅读
第 2 天 - 攀登 3 号营地 Bargah
这一天比较短。在 4–5 小时内，您将从 Gusfand Sara 爬到 Bargah 小屋。这里已经相当高了，海拔4200多米，如果低估了水土不服，在这里就会出现高山病的症状，登顶的几率也会大大降低。因此，在您继续攀登之前，至少花一两天时间适应环境。以下是可能的提示： 在 Ebrat 和 Doberar 山脊徒步旅行（也可从 Rineh 轻松抵达） 德黑兰郊区的 Tochal 山 从伊朗滑雪胜地（例如 Dizin）攀登
Gusfand Sara Trek - 巴尔加 3 号营地
攀登达马万德的开始
到达 Dámavnad 火山顶部的最短、最简单但也是最常去的路线是所谓的“南线”。要开始这条徒步路线，必须先从Rineh（雷内）/也叫Camp 1/（海拔2… 继续阅读
3. 日 - 高峰日
如果一大早就出发，可以爬到山顶，跑下来，傍晚回到德黑兰。这完全取决于您的状况和天气，在顶部可能非常难以预测。
附近的文章
千兆清单: 世界上最美丽的短途旅行
在本概览中，您会发现来自世界各地的美妙徒步旅行，持续时间从两天到一周不等 – 即所谓的短途徒步旅行。非常适合那些不想从当天徒步旅行回来，但同时又要徒步很长时间的人。 继续阅读
千兆清单: 最美丽的火山攀登
如果您对火山景观着迷，同时又喜欢登山，那么理想的组合就是登上美丽的火山。让我们看看您可以轻松攀登世界各地的哪些火山并欣赏壮丽的景色 继续阅读
千兆清单: 伊朗最美丽的旅行
由于其历史悠久的城市，伊朗在其历史中心提供美丽的旅行。此外，您还可以到当地的高山和沙漠进行美丽的旅行和徒步旅行。让我们看看什么绝对值得一游 继续阅读
