文章 浪塘迷航
距离加德满都最近的高海拔徒步旅行
Langtang Trek 是尼泊尔最受欢迎的徒步旅行之一。由于它的相对可达性（从 KTM 乘公共汽车）和长度（只有大约 7 天的徒步旅行），即使那些只有大约两周时间在尼泊尔度过的人也可以继续下去。徒步穿越 Langtang Khola 河谷，从茂密的植被带您到达冰盖和风化山丘的高山景观。沿途有很多小屋，所以你不必携带露营装备
第 1 天 - 从加德满都出发，开始徒步旅行
第一天，从加德满都到 Syabru Besi 的危险道路上等待着您的是数小时的疲惫巴士旅程。如果您想伸展一下身体，理想的选择是走远一点，例如到多门，您可以在一个半小时内舒适地步行到达
乘巴士从加德满都到 Syabru Besi
沿着尼泊尔著名的死亡之路行驶
如果您想继续美丽的 Langtang 徒步旅行，则需要乘坐乏味的巴士前往 Syabru Besi 的起点。车程在 6–9 小时之间，尤其是最后一部分，在 Trishuli 河谷上方未铺砌的土路上行驶，是值得的。 继续阅读
Trek Syabru Bensi - 多门
Langtang Trek的开始
Langtang Trek 1 部分：Langtang 徒步旅行的起点是尘土飞扬的 Syabru Bensi 小镇，从加德满都驱车数小时后，您将在这里下车。有人在跋涉前睡在这里，有人开始伸展身体至少几公里。在第二个变体中，一个很好的目的地是距离 Syabru 不到 5 公里的孤独的 Domen 旅馆。这条小路穿过一个有几个漂亮瀑布的绿色山谷。 继续阅读
第 2 天 - 从 Domen 到 Gumnachok（林地）
第二天，您将爬出丛林，进入杜鹃花林，第一次看到冰川覆盖的山峰。您在这里有很多选择来结束跋涉，因为实际上每 1–2 小时步行就会有一处小屋。如果您打算第二天一路步行到 Kyanjin Gompa，我们建议您一路步行到 Gumnachok（林地）
Trek Domen - 竹制
穿越尼泊尔的山地丛林
Langtang Trek part 2：从Domen到Bamboo（海拔2,010米）只有三公里，但高度接近400米。进行 Langtang 徒步旅行的徒步旅行者会在这里慢慢结束他们第一天的徒步旅行（如果从 Syabru Bensi 出发）。但是，如果您是从 Domain 开始，这只是当天的热身阶段。这条小路穿过一个狭窄的山谷，山谷里植被茂盛，瀑布众多。一路上，徒步穿越 Gosain Kund 湖 继续阅读
Trek Bamboo - 林切
攀登丛林
Langtang Trek 第 3 部分：从 Bamboo 到 Rimche（海拔 2,470 米）的攀登是徒步旅行中的第一个正确攀登。费劲，尤其是在正午炎热的时候。在不到三公里的时间里，你爬上了 500 多米的高度。在上升过程中，你周围的植被也会发生变化。仁济本身本质上是两个在十字路口相距不远的小屋 继续阅读
Trek Rimche - 古姆纳乔克
第一眼看到冰峰
Langtang Trek Part 4：从 Rimche 到 Gumnachok（林地）（海拔 2,800 米），全长约 4.5 公里，海拔 370 米。这条通道中的路径仍然沿着河流穿过一片美丽的森林，但最终在河流转向北方后，第一眼看到冰川巨人。离Rimche不远就是喇嘛饭店，那里的游客很多，因为旅客在上山的路上和回来的路上都睡在这里。为此，我们一次也没有睡在这里 继续阅读
第 3 天 - 从 Gumnachok 到 Kyanjin Gompa
第三天，您将爬出茂密的森林，进入开阔的高山景观。您将经过整个朗塘受灾最严重的地区——同名小镇，该镇在 2015 年臭名昭著的地震中被夷为平地。一路上，您几乎总会看到美丽的景色。今天您已经可以步行到 Kyanjin Gompa（海拔 3,860 米）。然而，那些想要提高海拔的人逐渐喜欢在 Langtang（海拔 3,450 米）或 Mundu（海拔 3,540 米）定居。
Trek Gumnachok - Ghoda Tabela - Thangsyap
Langtang Lirung 的美丽景色
Langtang Trek 5部分：在这个阶段，从Gumnachok到Thangsyap（海拔3,170米），您最终将到达海拔三千米以上。山谷将开阔美丽，您将可以欣赏到眼前巨大的 Langtang Lirung 的美丽景色。此外，还有几个瀑布等着您。 Thangsyap 本身高高地坐落在河流之上 继续阅读
Trek Thangsyap - Lantang
穿越最严重灾难现场的旅程
Langtang Trek 6 部分：大约四公里和 370 米的高度在此阶段等待您。这条路高高地通向浪塘科拉河，新近曝光的浪塘镇（海拔 3,450 米）几乎总是在地平线上可见。您还必须穿过巨大的山体滑坡，该山体滑坡在 2015 年地震期间掩埋了整个原始村庄，仅在这个地方就有 243 人（包括 41 名游客）丧生。 继续阅读
Langtang - Kyanjin Gompa 徒步旅行
徒步到朗塘最高的村庄
Langtang Trek 7部分：从Langtang到Kyanjin Gompa，又是6.5公里，海拔增加了400米。但是攀登是相当缓慢的，这里真的有美丽的景色等着你。如果您没有时间到达 Kyanjin Gompa，也可以留在 Mundu（海拔 3,540 米），仅在 Langtang 后面一公里半 继续阅读
第 4-6 天- 从 Kyanjin Gompa 远足和攀登
Kyanjin Gompa 不仅是 Langtang 徒步旅行的目的地，也是许多美丽的徒步旅行和不同难度的攀登的起点。您还会发现两个艰难的山口，Ganja la 和 Tilman 山口，因此您可以通过不同的路线返回或花两天时间攀登亚拉峰。无论如何，无论您在这里有什么计划，至少要为周围的山峰预留三天时间。我们做了以下事情： – 1/ 上升到 Kiangin Ri 并通过冰川观景台返回 – 2/ Tangbu Pass 短途绕道前往 Ganja la – 3/ 上升到 Tserko ri 并通过 Yala Kharka 返回
从 Kyangin Ri 下降到冰川谷
来自 Kyangin Ri 的另类血统
Langtang Trek 第 9 部分：Kyangin Ri 是来自 Kyanjin Gompa 的热门适应性徒步旅行。然而，大多数游客返回时会原路返回，或从距离较近的路线返回。一个更有趣、更冒险的选择是下到所谓的冰川谷，然后绕道返回 Kyanjin gompa。本质上，通过这种方式，您可以将 Kyangin Ri 的攀登变成一整天的悠闲旅行 继续阅读
登上 Tserko Ri
浪塘谷最高旅游峰
Langtang Trek 第 11 部分：Tserko Ri（海拔 4,985 米）是 Langtang 山谷最受欢迎的旅游目的地。虽然离海拔五千米的神奇极限还有15米的差距，但是四面八方的景色依然是绝妙的景色。从 Kyanjin Gompy 旅游村（海拔 3,860 米）攀登预计需要 4–5 小时。您可以通过 Yala Kharka 沿原路或更长的路线返回 继续阅读
在 Yala Kharka 之后从 Tserko Ri 下降
美丽的 Kyanjin Gompa 回程
Langtang Trek 第 12 部分：大多数攀登近五千座 Tserko Ri 山的游客都通过相同（最短）的路线返回 Kyanjin Gompa。一个更有趣的选择是沿着 Yala Kharka 山平原返回，然后穿越 Langtang Khola 河谷上方的高处来一次愉快的往返旅行 继续阅读
第 7 天 - 下降到 Rimche
Langtang Trek 第 13 部分：今天您将沿着一条您已经走过的路线行进。到仁济约19公里，下坡垂直约1500米。 Rimche 很方便，从它直接转弯经过 Sherpagaon 和 Khangjim 到美丽的上路
第 8 天 - 通过 Sherpagaon 和 Khangjim 的上行路线
在徒步旅行的第八天，一定要走“上”路，穿过 Sherpagaon 和 Khangjim 的村庄。您将被美妙的景色所吸引，您还将看到 Ganesh 地块的最高山峰 – Yangru。最后，只有返回 Syabru Besi 的漫长下降等待着您
Rimche - 夏尔巴人徒步旅行
观景台上的旅游
Langtang Trek 第 14 部分：在徒步的最后一天，我们建议不要从谷底经 Bamboo 沿原路返回，而应沿上路经 Sherpagaon 返回。与较低的路径相比，您将穿过美丽的观景点，只会遇到一小部分游客。徒步旅行日的第一部分是前往风景如画的 Sherpagaon（海拔 2,550 米）。 继续阅读
Trek Sherpagaon - Khangjim - Syabru Besi
甘尼什山景
Langtang Trek 第15 部分：从Sherpagaon 到Khangji 的路沿着所谓的尼泊尔赤道延伸，或上升到2,730 米的高度。从下山前的海角到 Khangjim（海拔 2,275 米），可以看到 Ganesh 山脉和 Syabru Besi 深处的壮丽景色，Syabru Besi 是这次美丽跋涉的最终目的地。从康吉出发，您必须下行最后 900 米到达 Syabru Besi。 继续阅读
第 9 天 - 返回加德满都
早上，您将乘坐巴士返回加德满都，沿着已经熟悉的道路返回加德满都，能见度为八个小时。至少唯一的好处是，您现在可以在早上看到以前在下午看到的部分，反之亦然
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