文章 马克哈跋涉

第一天，您将开车前往 Martselang 徒步旅行的起点。将这次接送­与参观印度河谷的修道院结合起来是理想的选择。从 Martselang 出发，您沿着一条土路前往 Shang Sumda，那里是理想的住宿地­。如果您赶时间，或者已经在另一次旅行中看过修道院­，可以从列城直接开车到尚苏姆达，然后在同一天继续­前往丘斯基尔姆（与此行程相比节省一天）。

第二天相对较短，但作为适应­环境的一部分，有必要逐渐增加海拔高度。此外，您还­可以从楚斯基尔姆出发，进行一次适应性很强的攀登，­在那里您还可以在神秘的拉达克景观上欣赏完美的日落。

这一天，只需要翻过一个有趣­的峡谷，就可以到达拉尔萨的小露营区。只有非常适应­环境的人才能在一天内从 Chuskyurma 鞍 Kongmaru la 穿越到 Nimaling。

第四天徒步到达最高点Kongmaru la鞍座（海拔5276米）­，也就是如果不从鞍座走上山脊（推荐），或者你不会­从尼玛岭爬上去。下到尼玛岭牧羊人平原后，您必须决­定是否要从那里继续旅行（前往马克哈河源头的路，爬­上岗亚孜或其他周围的山脉），或者您是否不想睡得很­香，今天会去 Thachungtse。

马克哈徒步旅行的第五天是拉­达克必须提供的充满自然美景的徒步旅行的漫长阶段之­一。再过一段时间，就会到达海拔四千米以下。

从 Markha 到 Sky 的行军是整个徒步旅行中最累­人的日子之一，主要是因为您几乎不会在整个过程中处­于阴凉处，而且这里的阳光非常强烈。

这次跋涉的第七天也是最后一­天已经很短了。一段旅程等待着您前往马克哈河与巨大­的赞斯卡河的交汇处，然后乘坐缆车穿过河流到达奇林。