杂志 带孩子旅行
或者如何适应旅途中的孩子
旅行本身往往要求很高,照顾孩子,尤其是小孩子,更是如此。将这两项活动结合在一起需要大量的精力和妥协,这就是为什么这些页面会尝试向您展示适合带孩子旅行的时间和地点,如何选择交通工具和住宿,为旅行打包什么和儿童在抢占道路期间的选择。
甚至可以带小孩旅行吗?
还有关于儿童旅行的好处
旅行通常可以开阔孩子的视野——它教会他们了解新的地区、习俗、生活礼仪等。它教会他们独立,他们更好地适应各种生活变化,它可以教会他们珍惜他们所拥有的,这给了他们学习外语的机会。但带小孩旅行是另一回事,因为它会带来一定的风险和限制。而这篇文章将(主要)致力于这个话题。甚至可以带小孩旅行吗?这个问题没有统一的答案,只是因为每个人对旅行这个词的想象都不一样,而对于孩子来说,他们的年龄很重要。有人去外婆家旅行一个小时,有人在外婆家停留一个小时,在全包旅游中停留一周,在此期间他们参观了一个旅游景点,还有一个人进行了几个月的探险,他们每天都在不同的地方睡觉.由于本网站主要面向独立旅行者,因此以下文本适用于后一种类型的旅行。然而,某些段落当然也可用于其他形式。
根据孩子的年龄出行
与新生儿、婴儿、学龄前儿童和学龄儿童一起旅行
新生儿(大约1个月以下的孩子)绝对不建议带这么小的孩子旅行——风险太高了!婴幼儿(1岁以下儿童) 倒点纯酒吧——长途旅行不太适合婴幼儿。原因有很多:在交通工具中,他们可能会感染某种传染病。他们中的大多数人还没有完成通常的疫苗接种计划,因此健康风险很高。宝宝的皮肤比较柔软,色素也比较少,所以根本不应该让他们在阳光直射的地方呆着。由于温度或更高的温度,更容易发生脱水。婴儿的耳朵在乘飞机旅行时经常会受伤——有些可以忍受,有些则一路哭泣。最后但同样重要的是,小孩子很难适应快速的气候变化,相反,他们喜欢稳定的家庭环境、熟悉的面孔、固定的仪式和自己的床。最适合携带小婴儿的家庭的假期是在捷克共和国的祖国或周边地区提供。如果您负担不起长途旅行,请先考虑是否有人可以照顾您的孩子几天。但是,当然,并不是每个人都有专门的亲戚,想为了旅行而放弃母乳喂养,或者可以想象几天没有孩子。但是,目前绝对不建议去热带地区旅行。你不会是第一个或最后一个带着孩子去那里的人,但风险相当高。当然,还有另一种观点。带着年幼的孩子旅行的冒险家常说,最好的旅行时间是婴儿时期。如果孩子是母乳喂养,情况尤其如此 – 食物总是在手边。婴儿大部分/大部分时间都在睡觉,是“可储存的”并且不会逃跑。与年幼的孩子一起旅行的另一个积极论据是,他们更习惯于旅行并且适应性更强。幼儿(1–3岁的孩子) 气候变化对这些孩子没有太多好处,所以选择目的地和假期类型需要慎重考虑。没有必要局限于捷克共和国,但仍然不建议前往热带地区。学龄前儿童(3–6 岁儿童) 在这个年龄段,很大程度上取决于孩子的个性和健康状况。去热带旅行的风险已经很低,许多家庭已经去过那里,但您的儿科医生可能不会推荐这样的旅行。需要上学的孩子(6 岁及以上) 这些孩子通常可以(合理地)在欧洲及其他地方旅行而不会出现重大问题。简而言之:带新生儿最好放个假,先带学龄前儿童去热带旅游,而婴幼儿要选好目的地。
健康风险
疾病的症状、预防和治疗
在这里,您会找到与带孩子旅行相关的主要健康风险的描述,以及如何将这些风险降至最低的实用建议。腹泻病和脱水 幼儿脱水的两个主要原因是腹泻病和高温。尤其对于婴幼儿来说,酷暑意味着相当大的负担。即使他们在阴凉处并且有足够的液体,因为他们很容易过热。症状是烦躁不安或疲劳、眼睛凹陷、尿量减少、粘膜干燥。预防 提前接种必要的疫苗,例如伤寒疫苗 加强卫生 在风险国家,仅使用瓶装水饮用、刷牙和做饭——尤其是婴儿(开水并不总是安全的!) 在风险国家进食:不要从街边小摊购买食物,水果和蔬菜仔细清洗或煮沸,不要让孩子尝试当地的异国特色菜 自我用药 确保足够的液体和矿物质丢失,例如以脱水溶液的形式(例如 Kulišek 用于小孩或 Iontia 用于老年人那些)。不要让孩子超过 24 小时没有食物。对于腹泻,可食用减肥食品,如土豆、米饭、面包卷、煮胡萝卜。乳制品或新鲜水果(香蕉除外)和蔬菜绝对不适合。如果小婴儿腹泻,更频繁的母乳喂养。寻求医疗帮助 如果孩子也发烧和/或开始呕吐。传染病/热带病 在人口密集且卫生条件较差的国家,存在许多传染病的风险。成人可以接种某些类型的疫苗,但这对小孩来说并不总是可行的!来自动物的疾病特别危险——例如狂犬病。在这里要小心,因为孩子们喜欢和动物玩耍。预防 必要的疫苗接种(如预防黄疸、黄热病) 防止蚊子。许多热带疾病都是通过蚊子传播的,因此尽可能保护自己免受蚊子侵害并遵守以下规则很重要: 在身体裸露的部位使用驱虫剂 在蚊帐下睡觉,关闭窗户(空调) 紧身衣服长袖和长裤(如果可能) 限制晚上外出 预防/预防性给药(主要针对疟疾,在这里您需要仔细考虑给定抗疟药的副作用) 中暑和烫伤 中暑 – 由以下原因引起的严重健康状况身体过热。燃烧 – 大脑过热。症状包括头痛、意识模糊到意识丧失、呕吐、体温升高到发烧、肌肉痉挛、皮肤干燥。预防 保护孩子免受阳光照射,中午前后甚至不要外出。用帽子或遮阳伞保护它们免受阳光照射。摄入足够的液体。在强烈的太阳活动期间限制体力消耗。自我用药 冷敷或淋浴 使用常用制剂将温度降低至 38.5˚C 以下 待在阴凉处 加速输液 寻求医疗帮助 如果失去知觉或神志不清。如果情况在大约 2 小时内没有改善。晕动病(所谓晕动病) 症状:恶心、呕吐、呼吸急促、疼痛或头晕或出汗。预防 如果您知道您的孩子患有晕动病,您可以在药房购买特殊制剂(例如 Kinedryl,适合 2 岁及以上)。自我治疗 如果您发现症状,请停下来,呼吸新鲜空气并散散步。给更多的“干”食物吃。酒吧、薯片、海绵蛋糕、面包卷都适合。随身携带呕吐袋是个好主意。高原反应不幸的是,儿童通常更容易受到影响。症状是头痛、睡眠不佳或嗜睡、食欲不振、胸闷、意识模糊、呕吐、视力障碍。预防 仅将儿童带到适合他们年龄的高度(参见目的地选择部分),并了解您要去的山区是否有医疗/救援系统。适当的预防措施是非常缓慢地上升,并在比白天移动的高度低的高度睡觉。充足的水分也是必要的。治疗 即使症状轻微,也要在同一海拔高度停留 1–2 天。如果症状没有消失,就要马上下山了!有关高原反应的更多详细信息,请参见此处。
假期类型和目的地的选择
选择的地点和活动
带孩子旅行时,您需要比以往更加注意目的地、住宿或交通工具的选择,尤其是较小的孩子。此外,儿童和成人对理想假期的看法往往存在根本差异,因此也有必要通过儿童的眼光来看待假期。孩子们通常讨厌在博物馆或纪念碑周围逛逛,他们在那里感到无聊。相反,他们喜欢在水边,所以除了在海/湖/池塘里游泳或堆沙饼外,您还可以在计划中包括各种乘船游览或水上景点。其他合适的提示:火车旅行、缆车、汽车或火车博物馆、动物园、岩石小镇、水上乐园、缆车中心。选择海滨气候或低山(见下文)。与成人相比,长途旅行、气候变化和时移对儿童来说更具挑战性。您不应带小孩(至少 3 岁)前往热带地区。孩子们并不总是喜欢长时间的徒步旅行。我们提供一些技巧来增加他们走路的动力:沿途采摘蓝莓/覆盆子的前景、比赛(谁先到达某个地方)、各种奖励(例如一些糖果)、委托孩子一些任务(例如收集任何东西,例如不同的石头),一个交流游戏(类似于旅行游戏章节中的游戏)。还要知道,与一群孩子打交道比一个无聊的独生子女更容易。进行高海拔旅游时,还必须考虑高原反应的风险,因为儿童对快速海拔的耐受性(参见旅行的健康风险部分)比成人差。一般信息从您可以带孩子的年龄到什么身高各不相同,但通常给出以下范围: 2 岁以下儿童 – 最大身高 2,000 masl。 2岁以下的孩子,由于吞咽时海拔高度的变化,中耳的压力通常无法平衡,所以耳朵会痛、会哭。 2–7 岁儿童 – 最高海拔 3,000 米 7–14 岁儿童 – 最高海拔 4,000 米困难。如果您忘记收拾东西,您可以轻松回家或在途中购买东西。选择目的地时,不要忘记充分了解您要去的地方的医疗保健和卫生标准的可用性和水平。考虑停留的时间长短也很重要——应该与旅行的时间长短相符,这样孩子们才有足够的时间适应新环境。简而言之:孩子&水=品牌理想
住宿设施(酒店)的选择
理想的“儿童友好型酒店”
提前了解酒店是否欢迎儿童入住以及酒店是否适合儿童入住。如今,许多酒店甚至专门为有孩子的家庭提供住宿。最好选择有独立厨房和卫生间的房间。当您的孩子已经入睡时,考虑一下晚上您将做什么也是有好处的。这就是为什么拥有自己的公寓(或带大阳台的房间)的理想选择。选择设备时,请评估是否有儿童游泳池、角落或游乐场,是否可以在餐厅租用婴儿床或儿童椅,或者是否有儿童动画节目。此外,在较小的酒店,如果您想在婴儿睡着后坐在外面喝一杯,婴儿监视器的信号不会受到干扰的可能性较小。大多数航空公司对儿童旅行都有类似的政策,但酒店或旅行社则不然。因此,有必要提前了解孩子的住宿条件。通常是这样的: 2 岁以下的孩子 在大多数情况下,这个孩子的假期几乎不需要支付任何费用,或者只需要象征性的费用。有必要提前询问酒店是否可以提供和预订婴儿床。大一点的孩子 这里旅行社或酒店的决定在很大程度上取决于。如果孩子睡在加床上,住宿通常会更便宜。
交通工具的选择
汽车、火车、公共汽车还是飞机?
汽车 对于较短的距离,汽车是最合适的交通工具。大多数孩子都能很好地忍受乘车。汽车的其他优点是在目的地、停靠站数量、驾驶时间(带小孩的长途旅行适合过夜旅行)或您可以随身携带的物品方面的灵活性。您不必为了体贴同行者而限制孩子的娱乐活动。体重不超过 36 公斤和身高 150 厘米的儿童必须用安全带坐在汽车安全座椅上这一事实可能无需提及。同样,不应将儿童单独留在车内——尤其是在夏季,车内温度会迅速升高。不建议在后窗上放置任何重物,因为如果急刹车,儿童(如果他们坐在后座上)有受伤的风险。如果有人坐在孩子旁边是最理想的——这样就有空间玩各种游戏。车内儿童配件: 遮阳窗帘:防止光线射入儿童眼睛。饮料架:它们也可以固定在汽车座椅上,孩子手边随时都有饮料。额外的汽车后视镜:这样你就可以很容易地检查坐在后座后面的孩子,或者在驾驶过程中与他交流。它被用来存放玩具、杂志、书籍等——让孩子拥有一切。火车 火车的优点是:可以使用厕所(暂且不说有时质量较差 – 所以一定要带上潜水衣)。厕所有时会提供折叠式尿布台。有孩子的家庭也可以享受各种折扣。孩子们通常喜欢火车,因为它提供了足够的空间,而且他们不像在汽车里那样受到汽车座椅和安全带的限制。此外,火车通常配备儿童可以玩耍或绘画的桌子。可以使用带卧铺和沙发车的线路(夜间)。缺点:并非所有的车站和火车都是无障碍的——但是,您可以在互联网上很好地找到您想要的车站/连接的情况。公共汽车 如果距离较短,建议乘坐公共汽车。它不如火车方便,因为孩子们的活动受限,而且公共汽车不会按需停车(除非你吐 J)。尽管空调工作正常,但仍可能有呼出的空气,而且公共汽车的载货空间有限,这可能是一个限制因素,尤其是对于儿童而言。飞机 它特别适合长途旅行。儿童(尤其是婴儿)在起飞和降落期间会感到不适。对于年龄较大的儿童,可以通过嚼口香糖或糖果来缓解,而对于年龄较小的儿童,则可以通过饮酒来缓解。飞机上的空气也比较干燥,经常给孩子喝水是很有必要的。航空公司对儿童旅行有+/-统一条件,通常如下: 2岁以下的儿童通常不支付旅行费用或只需要象征性的费用(主要用于办理登机手续)。但是,儿童无权获得单独的机票/座位,并且在飞行过程中必须坐在您的腿上,并用专用安全带系好。对于8个月左右的孩子,航空公司通常会提供baby basket/basket,但是每架飞机的数量有限,需要提前预定(连同第一排的座位)。这种预订通常以起飞前 24 小时在互联网上所谓的在线登记的形式进行。 12 岁以下的儿童通常支付 ½ 的费用并有权获得单独的座位。儿童的年龄会在机票和乘客名单上注明,并在办理登机手续时进行检查。每位乘客可携带一名 2 岁以下的儿童飞行。对于小孩子,您也可以在飞机上无限量饮用,但可能会要求您自己喝。对于小孩子,大多数航空公司都会免费携带婴儿车和10公斤的行李。如果婴儿车未包装,航空公司无需赔偿其可能造成的损坏。您通常会在进入飞机前交出婴儿车,并在下飞机时立即归还给您。乘飞机旅行时,我们建议孩子穿几层薄薄的衣服。因此,可以在各种变化期间轻松调节孩子的体温——在前往机场的途中、等待登机时、在飞机上或在最终目的地时,温度会有所不同。飞机上经常很冷,所以最好给孩子带一条薄一点的毯子。带一套衣服换上也不为过,以防万一发生意外或丢失行李。大多数飞机厕所都有折叠式尿布台。由于压力变化很大,飞行不是适合新生儿的交通方式,一些航空公司甚至不允许。
带孩子出行十要点
或者如何在旅途中生存
您现在已经选择了假期类型、目的地、酒店和交通工具。现在剩下的就是微调周围的一切,让您的孩子和您的旅程愉快(或者至少可以忍受 :-)。如果孩子不开心、喜怒无常或无聊,他们通常会大声表现出来,这会让您的旅行变得非常不愉快。所以在这里我们提供一些提示和建议(所谓的旅行十)。旅行计划。这需要对孩子更彻底、更提前地完成,因为对孩子来说,一切都需要更长的时间。提前让孩子自己为旅行做好准备。这种准备可以包括进行一次小型“试验”旅行,在此期间您将测试您的后代对此会有何反应,您还可以弄清楚如何调整一些小事情。对于大一点的孩子,你需要提前和他们谈谈行程,这样他们就知道等待他们的是什么,他们也应该知道如果迷路了该怎么办。旅游保险。即使您自己在没有旅行保险的情况下旅行,也不值得带着您的孩子冒这样的风险。在长途旅行之前,咨询儿科医生也是个好主意,他可以推荐适当的疫苗接种。旅行取消保险也是需要考虑的因素——儿童,尤其是上幼儿园的儿童,经常生病。选择合适的运输时间。如果小孩子不睡觉,他们通常不会在车里待太久。因此,长途旅行选择夜间或睡眠时间更为合适。否则,您的孩子可能会哭闹,这是非常不愉快的。夜间驾驶很困难,但您也可以避免交通堵塞或在酷热的道路上行驶。官员。这主要是儿童护照。儿童必须已经拥有自己的护照。沿途休息。预计至少每 2 小时停靠一次。孩子(您也可以)可以呼吸新鲜空气、跑步、吃零食或上厕所。儿童食品和饮料。旅行时,孩子可能食欲不振,但保持饮酒习惯很重要。旅途中的乐趣。为孩子准备旅行用的玩具、书籍和游戏。有很多游戏(主要是交流游戏),我们将在单独的章节中展示有趣的例子。儿童服装。长途旅行总是选择舒适的衣服。列出您需要打包的物品,并在打包时勾选。看单独的章节。
什么以及如何包装
或者期望孩子们的东西会占据你手提箱的大部分
如果经常旅行,最好列出旅行中经常带的东西,并在每次旅行前检查一下,并在打包时划掉。如果您之前的旅行没有创建过这样的清单,最好提前做好准备并不断添加您记得的项目直到您出发。你必须把它放在方便的地方。您通常应该随身携带(该清单还包括您在没有孩子旅行时携带的物品): 旅行证件 – 护照、机票/机票、签证、驾驶证和身份证……(有证件复印件是值得的,包括出生孩子的出生证明 – 如果丢失,您将非常感谢这些文件) 汽车证件 健康保险卡 酒店预订确认书 金钱 – 国内和外币 地图/GPS 相机 太阳镜 瓶装水 食物 – 只带耐用食品旅行,因为在高温下大多数食物变质得更快。如果是饼干,我们推荐一些不含巧克力的。纸和湿纸巾 最喜欢的玩具、书籍、儿童 CD 常用药物或抗恶心药物 恶心袋 儿童备用衣服 为儿童打包旅行急救箱时,请考虑以下内容:和 UVB 辐射,防水;儿童防护系数最好为 50,但至少为 15;在阳光下,必须每 2 小时涂抹一次,尤其是出汗和接触水后)。日光浴后的乳霜或烧伤后舒缓皮肤的药膏(泛醇…) 降温药物(例如婴儿帕那多/婴儿布洛芬) 膏药、绷带、消毒剂、镊子、剪刀 温度计 途中抗恶心的药物(健宁… ) 滴眼药水或喷洒感冒药,这主要是由旅馆的空调或交通工具引起的 滴眼药水(以防水或阳光刺激)可能被昆虫叮咬,当孩子被不寻常的食物或阳光覆盖时) 脱水溶液(例如 Kulišek 用于小孩或 Iontia 用于大孩子,这将确保在脱水或腹泻的情况下丢失足够的液体)联系您的儿科医生 清单是非常全面,当然这取决于你要去哪里。在捷克旅游,基本的东西当然够用了。
旅途中的乐趣
或者如何帮助孩子缩短路程
对于年幼的孩子来说,旅行往往是枯燥乏味的,所以要用坚强的意志和耐心武装自己。打包您孩子最喜欢的玩具、书籍、儿童 CD 或 DVD/笔记本,并可选择在您的旅行包中播放童话故事。包装一些不知名的玩具也是值得的,这些玩具会让孩子感到惊讶并且持续时间更长。其他娱乐选择:唱歌、朗诵、讲童话故事——特别是幼儿,互相展示我们在车上看到的东西——小孩子的牛和马,大孩子的故事验证事实交流游戏——例如:Word football: Take轮流连接这样一个单词中的单词,即最后一个字母、2 或任何其他数量的字母与下一个单词的开头相匹配谁将首先看到…某种颜色的汽车、卡车、火车、奶牛。 …我是谁:其中一位玩家为小孩子发明了一个知名人物,最好是他周围的人。另一个使用是/否问题来尝试找出它是谁。谁猜到这个人,谁就得一分。计数:数一数有多少辆迎面而来的汽车/卡车/货车从你身边经过,是哪种颜色;特定路段上的相同路标…您甚至可以打赌,猜得最接近的人获胜。猜猜您的同行者在做什么,他们来自哪里,要去哪里以及为什么(当然,他们听不到您的声音:.))最后但并非最不重要的是,现代经典——带有儿歌的 CD 或带有童话故事。
带孩子旅行的工具
背包、座椅、担架等
儿童背包——如果您让孩子自己背背包,您就赋予了他责任,旅行对他来说也会更有趣。但是请记住,儿童背负的重量不应超过其体重的 10%。为孩子选择背包时,请考虑背包应该适合孩子的背部,负载应该均匀分布,背带应该可以调节,背包上还应该有安全(反光)元素。用于在婴儿车上运送第二个孩子的悬挂台阶,通常是为一个 2 岁左右最大体重不超过 20 公斤的孩子设计的。坐在靠背上 – 适合已经可以在没有帮助的情况下坐着的孩子。适合最小孩子的袋鼠式/挂式围巾。如果您将座椅/背带装在婴儿车下方的袋子中,您可以延长已经厌烦婴儿车的孩子的旅程。挂袋 – 即使在汽车或浴室中。婴儿奶瓶/食物加热器