Jednodenní trek v okolí Ollantaytamba: Bezpečnost

Jednodenní trek v okolí Ollantaytamba
Bezpečnost

Máš k tomuto tématu co říct? Neváhej a napiš své informace a zkušenosti, které pomohou dalším cestovatelům.

Nemoci a zdravotní problémy

Dominika Šmejkalová napsal 09.09.2017:

Před takto náročným trekem a hlavně v tak vysoké nadmořské výšce není radno podcenit aklimatizaci. Výšková nemoc se může dostavit přímo na treku, kde je jediná možnost sejít zase zpět do údolí a počkat. Nebo jako projev vyčerpání a slabosti až po výkonu, jako tomu bylo v mém případě. Na aklimatizaci jsme totiž neměli moc času. Den před trakem jsme přiletěli do Cusca a druhý den už šlapali. Na treku jsem necítila žádné nevolnosti nebo bolesti hlavy, jen nedostatek dechu. Ráno ale a celý druhý den jsem se cítila, jak když mě vytáhnou ze zásuvky. Slabost, velká únava, nedostatek dechu. Naštěstí to pak postupně odeznívalo, ale chtělo to klid a hodně tekutin.

Láká tě Peru? Tak na co ještě čekáš!

Cestovní pojištění

Dobré cestovní pojištění je naprostá cestovatelská nutnost ať už vyrazíte kamkoliv. Vyber si to nejlepší dostupné!

Akční zájezdy

Pokud máte na svých cestách rádi, co nejméně starostí využijte akční nabídky cestovních kanceláří a cestujte bez stresu.

Levné letenky

Začni svou vysněnou cestu tím, že si pořídíš tu nejlepší letenku za akční cenu. Je přeci zbytečné platit více.

Levné hotely

Vyber si v předstihu hotel dle svých představ. Nemusíš pak řešit na místě, že už je plno, nebo že se ceny zvýšily.

Akční průvodci

Vyber si z nabídky průvodců Lonely Planet za akční ceny, ať na své cestě nemineš nejlepší místa.

Články poblíž